Bon cadeau "bain de Forêt"
50,00 €
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Plongée dans l'Univers Apaisant des Arbres et de la nature
Un bain de forêt consiste à s'immerger dans une forêt, en prenant le temps d'observer, de respirer, de ressentir les sons et les odeurs qui nous entourent. Il ne s'agit pas simplement de faire une promenade en forêt, mais de se laisser pleinement toucher par la nature, avec un état d'esprit attentif et réceptif. Une séance de bain de forêt alterne les moments de marche lente, les méditations assises, les activités sensorielles et créatrices, les temps de silence et d’écoute, les temps d’échange.
Les séances sont adaptées à tous, que vous soyez en quête de relaxation, de gestion du stress, de reconnexion au vivant ou simplement en quête d’une expérience nouvelle.
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Plongée dans l'Univers Apaisant des Arbres et de la nature
Un bain de forêt consiste à s'immerger dans une forêt, en prenant le temps d'observer, de respirer, de ressentir les sons et les odeurs qui nous entourent. Il ne s'agit pas simplement de faire une promenade en forêt, mais de se laisser pleinement toucher par la nature, avec un état d'esprit attentif et réceptif. Une séance de bain de forêt alterne les moments de marche lente, les méditations assises, les activités sensorielles et créatrices, les temps de silence et d’écoute, les temps d’échange.
Les séances sont adaptées à tous, que vous soyez en quête de relaxation, de gestion du stress, de reconnexion au vivant ou simplement en quête d’une expérience nouvelle.